08.26.08

Identificare

Posted in Viata at 4:26 am by rast

A reuşit să abţină un control foarte bun a mentalului său. A găsit acel buton de unde poate porni şi opri, atunci când vrea, orice gând. Îşi aduce aminte de practicile ce le avea la începuturi. Alegea locurile aglomerate, unde oamenii “se călcau în picioare”, nu sunt atenţi pe unde merg, dau peste tine, te lovesc. Număra până la cinci, trăgea aer plămâni, îşi făcea curaj şi intra în aglomeraţie. Încerca să pună stavilă stărilor de nervi şi cuvintelor/gândurilor ce-i veneau la gură. La început era greu, gândurile şi stările îl năpădeau, îl învingeau. La ieşirea din aglomeraţie era “plin de nervi” şi stări aiurea. A perseverat… la ieşire din aglomeraţie, nu mai are stări aiurea şi nervi, reuşeşte să şi le oprească încă din momentul apariţiei.

Acum testează acea putere a prezentului, atenţia este îndreptată spre simţuri şi gândurile reduse la tăcere. Simte bucuria de a trăi. Este o bucurie fără obiect, fără motiv. Oamenii normali se bucură dintr-un anumit motiv, au o sursă a bucuriei lor. Bucuria de a trăi, cum o numeşte el, este foarte aproape de puterea prezentului, de starea de a fi, atunci când gândurile tac.

Câteodată dă drumul la gânduri, le controlează, este atent şi la ceea ce simţurile îi transmit, simte şi bucurie. Uneori lasă gândurile să se exprime, se lasă purtat de gând. Lasă atenţia să se retragă de la ceea ce simte şi să se concentreze pe ceea ce gândeşte. Apare o rupere de la simţuri, o încetare a bucuriei. Îşi dă seama, putându-şi controla gândurile, le spune stop! Opreşte gândirea, îndreaptă atenţia spre simţuri, bucuria nu apare deodată, se lasă aşteptată. Este ca şi cum ar fi ajuns la epuizare şi are nevoie de revigorare pentru a apare din nou în conştient.

Se gândeşte uneori la termenul dat de mulţi filozofi, la termenul de identificare cu gândul. E un termen scurt, dar nu prea relievant. Atenţia este îndreptată exclusiv pe gând, celelalte capacităţi ale fiinţei umane sunt trecute pe pilot automat, o funcţie controlată de un mecanism robotizat al omului.

Permalink