06.24.07
Daniel Goleman – sistemul imunitar
… Suntem expuşi permanent unor asemenea microbi, dar de obicei sistemul nostru imunitar îi înfrânge – doar că în cazul stresului emoţional această apărare cel mai adesea nu mai are nici un rezultat. În experimente în care robusteţea sistemului imunitar a fost asaltată în mod direct, s-a constatat că stresul şi anxietatea l-au slăbit, numai că în majoritatea rezultatelor este neclar dacă întreaga gamă de slăbiciuni imunologice au o semnificaţie clinică – adică este destul de mare să deschidă calea spre îmbolnăvire. Studii de cercetare au făcut o legătură ştiinţifică între stres, anxietate şi vulnerabilitate.
Daniel Goleman, Inteligenţă emoţională, pag.214
Iată că am mai găsit o confirmare a legăturii dintre sistemul imunitar şi sistemul de gândire – de data aceasta doar a unei gândire negativiste ci nu a unei reduceri a gândurilor sau conştientizării corpului, aşa cum spune şi Eckhart Tolle, aici. Dar, din anumite puncte de vedere, este cam acelaşi fenomen: odată atenţia îndreptată spre conştientizarea corpului, “nu mai ai timp” să gândeşti negativist. Lucru valabil mai mult pentru persoanele cu o gândire negativistă, pesimistă, ci nu cu o viziune optimistă asupra vieţii şi propriei persoane.
